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拓展培訓是將實踐與訓練相結合的，它是使訓練員的拓展培訓通常利用山川等自然環境，通過精心設計的活動，達到“磨煉意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊”的目的。（1） 四種類型的活動。這四種類型的活動是活動載體，旨在完成十二種能力訓練。專業技能競賽：···

有些人參加戶外拓展訓練不知道帶哪些東西，無錫戶外拓展培訓機構整理了一份詳細的清單，處理一些必須要的東西，在夏天參加戶外拓展訓練需要準備好以下東西：一：換洗的衣物準備換洗的衣物，在夏天的話，根據時間長短來看帶幾套衣服。二：手電筒搜尋和營救人員···